Jak nawilżyć suchą skórę? Poznaj naturalne sposoby!

Sucha skóra to problem, z którym zmaga się wiele z nas. Szczególnie wymagającym czasem jest okres jesienno-zimowy, kiedy niedogodności związane z utratą wody są najbardziej widoczne. Nie zapominaj jednak, że o odpowiednie nawilżenie warto zadbać przez cały rok!

W dzisiejszym artykule podpowiadamy, czym wyróżnia się skóra sucha i przede wszystkim – jak prawidłowo zadbać o jej pielęgnację.

Dowiedz się:

czym charakteryzuje się skóra sucha,

• jakie są przyczyny przesuszenia skóry,
• jakie są naturalne sposoby na suchą skórę,
• sucha skóra na twarzy, czyli jak nawilżyć skórę twarzy,
• jak nawilżyć skórę ciała,
• jakie kosmetyki nawilżające wybrać podczas pielęgnacji.

Sucha skóra – czym się wyróżnia?

Mówiąc o pielęgnacji skóry suchej, w pierwszej kolejności warto nieco lepiej ją poznać, aby dopasować odpowiednie kosmetyki. Co charakteryzuje skórę, która wymaga nawilżenia? Pewne sygnały wyraźnie to sugerują!

Próbując zdiagnozować suchą skórę, zwróć uwagę na kilka podstawowych kwestii. By skomponować prawidłową pielęgnację ciała, odpowiedz sobie na poniższe pytania:

• Czy Twoja skóra jest podatna na podrażnienia?
• Czy Twoja skóra łuszczy się i jest szorstka?
• Czy odczuwasz nieprzyjemne ściągnięcie skóry i dyskomfort?
• Czy Twoja skóra czasem mocno swędzi? 

To najpopularniejsze objawy przesuszenia. Jeżeli na większość pytań odpowiedziałaś twierdząco, oznacza to, że Twoja skóra wymaga nawilżenia!

Przyczyny suchej skóry, czyli skąd się bierze przesuszona skóra twarzy i ciała

Sucha skóra stanowi jednej z najpowszechniejszych problemów dermatologicznych. Szacuje się, że dotyczy aż 20% populacji. Suchość skóry często dotyka kobiet w okresie menopauzy. A także jest objawem schorzeń takich jak atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, wyprysk zimowy czy cukrzyca. Niezależnie od tego, czy problem dotyczy suchej skóry twarzy, czy innych partii ciała, jego przyczyny upatruje się w zaburzeniach wiązania i zatrzymywania wody oraz zbyt małej ilości lipidów w warstwie rogowej naskórka. Odwodnienie skóry powoduje spadek ilości wydzielanego sebum, co prowadzi do dalszej utraty wilgoci i osłabienia warstwy ochronnej.

Sucha skóra twarzy i ciała może być także efektem czynników zewnętrznych. Wśród nich znajdują się m.in.:

• warunki klimatyczne – suche, przegrzane powietrze w pomieszczeniach, wiatr, promieniowanie słoneczne i zanieczyszczenia powietrza nie pozostają bez wpływu na stan cery suchej, powodując utratę wilgoci;
• dieta – dieta bazująca na ciężkostrawnych i przetworzonych potrawach przyczynia się do pogorszenia kondycji skóry. Powodem utraty nawilżenia może być także zbyt mała ilość wody i innych płynów w ciągu doby;
• niewłaściwa pielęgnacja – używanie kosmetyków z silnymi detergentami i niewłaściwym pH podrażnia i wysusza skórę. Podobnie działają gorące kąpiele oraz zbyt częsty kontakt z wodą (szczególnie gorącą). Brak stosowania kosmetyków nawilżających w codziennej pielęgnacji.

JAK PIELĘGNOWAĆ SUCHĄ SKÓRĘ?

Jak nawilżyć suchą skórę – domowe sposoby, które polecamy. Przyczyn suchej skóry jest wiele, a wśród nich: czynniki zewnętrzne, nieodpowiednia pielęgnacja, zła dieta czy przyjmowanie niektórych leków.

Niezależnie od bodźca, który przyczynia się do spadku nawilżenia, warto trzymać się kilku prostych zasad. Pomogą one przywrócić komfort suchej skórze.

Wdrażając odpowiednie nawyki podczas pielęgnacji skóry suchej, w pierwszej kolejności zatroszcz się o nią od środka. Dieta bogata w warzywa i owoce oraz dostarczanie minimum 2 litry płynów na dobę to absolutna podstawa, by utrzymać suchą skórę w jak najlepszej kondycji. Elementy te idą w parze z codzienną pielęgnacją i to najlepsze domowe sposoby na nawilżenie twarzy!

W walce z utratą nawilżenia szukaj kosmetyków, które zatroszczą się o ciało wyjątkowo delikatnie, a przy tym skutecznie. Dbając o codzienne oczyszczanie suchej skóry, wybieraj produkty pozbawione substancji drażniących. A raz w tygodniu uzupełnij ich działanie peelingiem. Ponieważ Twoja skóra jest bardziej podatna na powstawanie podrażnień, wybierz peeling cukrowy. Jego drobinki działają delikatniej niż w wypadku peelingu solnego. Po wykonaniu peelingu, składniki aktywne zawarte w nawilżających balsamach czy masłach do ciała będą mogły zadziałać w głębszych warstwach naskórka. Dzięki temu pielęgnacja ciała będzie jeszcze skuteczniejsza!

A skoro o balsamach i masłach do ciała mowa... Poniżej znajdziesz kilka kluczowych informacji, jak wybrać najlepszy kosmetyk nawilżający, który skutecznie zniweluje suchość skóry!

[blog_products_carousel]

Składniki kosmetyków, które nawilżają i zapobiegają nadmiernej utracie wody

Przesuszenie skóry wymaga odpowiednich wyborów pielęgnacyjnych. Wybierając balsam do codziennej pielęgnacji, zwróć uwagę na jego skład. Szukaj w nim surowców o właściwościach nawilżających, odżywczych i regenerujących oraz takich, które wzmacniają i chronią skórę.

Jak nawilżyć bardzo suchą skórę? Oto niektóre ze składników kosmetyków, które pomogą Ci nawilżyć skórę:

• Masło Shea – intensywnie nawilża i natłuszcza. Tworzy na powierzchni skóry naturalny film, który zapobiega utracie wody i zwiększa jej odporność.
• Gliceryna roślinna – jej drobnocząsteczkowa budowa umożliwia przenikanie do przestrzeni międzykomórkowych głębszych warstw naskórka i wiązanie wody. Długotrwale nawilża. Poprawia elastyczność i wygładzenie.
• Masło kakaowe – wykazuje silne działanie antyrodnikowe i przeciwstarzeniowe. Dba o nawilżenie i natłuszczenie skóry. Odżywia i regeneruje.
• Olej kokosowy – doskonale nawilża, regeneruje i koi. Zapobiega pierzchnięciu skóry.
• Kwas hialuronowy – zapewnia optymalny poziom elastyczności, jędrności i nawilżenia skóry. Przyspiesza proces regeneracji naskórka. Zmiękcza i niweluje łuszczenie.

BALSAMY Z MASŁEM SHEA – OPATRUNEK DLA SUCHEJ SKÓRY 

Balsamy z masłem Shea Organique to kosmetyki, które skutecznie zatroszczą się o przesuszoną skórę. Charakteryzuje je naturalny skład (posiadają 98% składników pochodzenia naturalnego) oraz bogactwo składników odżywczych. Kosmetyki zawierają czyste mało Shea oraz masła i oleje roślinne. Te składniki sprawdzą się podczas pielęgnacji skóry suchej, podrażnionej i szorstkiej. W ich składzie znajdziesz:

• 55% czystego masła Shea – jego dobroczynne właściwości poznałaś już powyżej!
• Olej z pestek winogron – posiada silne właściwości regenerujące, odżywcze i wygładzające. Jest bogaty w antyutleniacze, dzięki czemu niweluje procesy starzenia.
• Olej sojowy – wspomaga funkcjonowanie bariery hydrolipidowej, która chroni skórę przed czynnikami zewnętrznymi. Zapobiega przesuszeniu. Dba o nawilżenie i elastyczność.
• Olej z awokado – nawilża, wygładza i zmiękcza skórę. Wzmacnia jej naturalną barierę ochronną. Wspiera produkcję kolagenu, dzięki czemu poprawia napięcie i elastyczność.
• Wosk pszczeli – jest bogaty w witaminę A i nienasycone kwasy tłuszczowe. Regeneruje naskórek i przeciwdziała starzeniu się skóry.

Ze względu na bogatą konsystencję, balsamy z masłem Shea tworzą warstwę ochronną dla suchej skóry. Ich zbita konsystencja pod wpływem ciepła, zmienia się w aromatyczny olejek, który otula naturalnym filmem. Ten zabezpiecza przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych i przeznaskórkową utratą wody (stałe parowanie wody obecnej w organizmie). Pamiętaj, że odpowiednie osłonięcie przesuszonej skóry powinno stanowić podstawę Twojej pielęgnacji.

Taki ochronny opatrunek, w postaci naturalnego filmu, jest szczególnie niezawodny w okresie jesienno-zimowym. Sucha i szorstka skóra jest w tym czasie wyjątkowo podatna na uszkodzenia. Niskie temperatury, mroźne powietrze czy przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach mogą mieć znaczący wpływ na pogorszenie jej kondycji.

Właściwości masła Shea – naturalny sposób na nawilżenie suchej skóry

Właściwości balsamów z masłem Shea czynią je wyjątkowo skutecznymi, szczególnie podczas codziennej pielęgnacji skóry suchej, podrażnionej i szorstkiej. Ich bogaty skład, oparty na czystym maśle Shea i naturalnych olejach, dostarcza skórze dawkę odżywczych substancji i witamin. Które są niezbędne do utrzymania odpowiedniego poziomu nawilżenia. Taka dawka składników aktywnych znacząco przyczyni się do poprawy kondycji Twojej skóry.

Działanie nawilżające, odżywcze i ochronne to tylko niektóre z powodów, dla których warto wzbogacić pielęgnację ciała w balsamy z masłem Shea!

Odpowiednie nawilżenie skóry nie tylko nada jej zdrowego wyglądu, ale wypłynie również na Twój komfort. Dzięki regularnej pielęgnacji zapomnisz o nieprzyjemnym napięciu czy swędzeniu na rzecz uelastycznionego, wygładzonego i zregenerowanego naskórka.

Domowe SPA zwieńczone nałożeniem kosmetyku z masłem Shea to również idealny sposób, by wzmocnić efektywność produktów zastosowanych we wcześniejszych etapach pielęgnacji. Odpowiednie oczyszczenie i złuszczenie naskórka, wzbogacone o solidną warstwę nawilżenia, to klucz do prawidłowej pielęgnacji skóry suchej.

Pielęgnacja skóry suchej w ciągu dnia – wzbogać działanie balsamu z masłem Shea

Odżywcza konsystencja balsamów z masłem Shea sprawia, że doskonale sprawdzą się podczas pielęgnacji skóry suchej. Szczególnie takiej, która wymaga nawilżenia oraz ochrony przed czynnikami zewnętrznymi i utratą wilgoci.

Jeżeli jednak w ciągu dnia preferujesz nieco lżejsze konsystencje, użyj balsamu z masłem Shea jedynie podczas wieczornej pielęgnacji ciała. Tuż po kąpieli zaaplikuj produkt, uprzednio rozgrzewając go w dłoniach lub w kąpieli wodnej. O poranku natomiast uzupełnij jego działanie, używając kosmetyku o delikatniejszej formule. Sucha skóra szybko odwdzięczy Ci się zdrowym i jędrnym wyglądem!

Balsam z masłem Shea możesz wzbogacić o masło do ciała lub inne produkty pielęgnujące o lżejszej konsystencji. Kosmetyki uzupełniając się nawzajem, przywrócą skórze komfort i zapobiegną jej przesuszeniu!

Nawilżanie suchej skóry – Twoja codzienna pielęgnacja

Przyczyny suchej skóry mogą być różne. Mogą to być czynniki zewnętrzne jak promienie słoneczne i suche powietrze, zła dieta lub przyjmowanie niektórych leków. Wysuszeniu naskórka szczególnie sprzyja okres jesienno-zimowy, czyli suche powietrze z kaloryferów czy mróz. Jeśli zauważyłaś u siebie ten problem, warto sięgnąć po kosmetyki posiadające właściwości nawilżające. A także wprowadzić kilka prostych zasad, które pozwolą przywrócić skórze blask i odpowiedni stopień nawilżenia.

W pierwszej kolejności zadbaj o to, aby sucha skóra została nawilżona od środka. Pomoże Ci w tym dieta bogata w owoce i warzywa oraz picie minimum dwóch litrów wody na dobę. Kolejnym krokiem jest dobór odpowiednich kosmetyków i codzienna pielęgnacja. W walce z utratą nawilżenia warto postawić na odżywcze produkty pozbawione substancji drażniących. Dobrym wyborem będzie masło Shea, które intensywnie nawilża i natłuszcza skórę, tworząc naturalny film ochronny. Możesz także sięgnąć po kosmetyki na bazie gliceryny roślinnej, która poprawia elastyczność i wygładzenie naskórka. Pierzchnięciu skóry zapobiega także olej kokosowy i kwas hialuronowy.

Uzupełnieniem codziennego nawilżania powinien być peeling, dzięki któremu złuszczysz martwy, wysuszony naskórek. Dzięki temu ułatwisz wnikanie kosmetyków do głębszych warstw skóry. Przy wyborze kosmetyków, pamiętaj, że sucha skóra źle znosi podrażnienia. Postaw więc na peeling cukrowy, którego drobinki są znacznie drobniejsze i bardziej delikatne niż w przypadku peelingu solnego. Zabieg warto wykonywać raz w tygodniu.