Pękająca skóra – jak o nią dbać?

Suchość, szorstkość, a czasami także bolesne pęknięcia skóry to problemy, które pojawiają się szczególnie w chłodniejszych miesiącach. Naskórek traci naturalną elastyczność, staje się napięty i bardziej podatny na uszkodzenia. Co zrobić, aby zapobiec pękaniu i przywrócić mu zdrowy wygląd? Skutecznie zadbać o skórę bez wątpienia pozwolą odpowiednie kosmetyki nawilżające, regenerujące i ochronne. Sprawdź, jak przeciwdziałać pęknięciom i przywrócić ciału upragniony komfort!

Z tego artykułu dowiesz się:

• jakie czynniki pogarszają kondycję skóry i prowadzą do jej pękania,
• jak zapobiegać przesuszeniu i uszkodzeniom skóry,
• jak ograniczyć pękanie skóry dłoni oraz ust,
• jakie produkty pomogą Ci zadbać o delikatny naskórek warg oraz skórę dłoni i całego ciała.

Przyczyny pękania skóry na ciele

Pękająca skóra to nie tylko problem estetyczny, ale także sygnał, że organizm zmaga się z osłabieniem bariery ochronnej naskórka. Najczęściej pęknięcia na powierzchni skóry są skutkiem silnego przesuszenia i osłabienia jej struktury.

Zdrowa skóra jest miękka w dotyku i elastyczna. Jeśli jednak zaczynają się na niej gromadzić martwe komórki, może utracić te właściwości. Choć celem zrogowaciałej warstwy jest ochrona naskórka, to jednak nie powinna być ona zbyt gruba. Organizm nie jest wówczas w stanie odżywić wszystkich warstw skóry, przez co cierpią głównie te zewnętrzne. Im grubsza i bardziej przesuszona okrywa martwego naskórka, tym większe ryzyko jej pęknięcia. Warto wiedzieć, że uszkodzenia czasem mogą sięgać skóry właściwej i tworzyć bolesne, trudno gojące się rany.

Jesienią i zimą wiele z nas narzeka na suche dłonie czy usta. Dyskomfort i ściągnięcie naskórka skłania do częstszego sięgania po krem do rąk czy balsam do ust. Jeśli jednak nie wykształcisz u siebie tego nawyku, może dojść do bolesnych pęknięć. Mogą one występować na różnych partiach ciała. Zwykle w pierwszej kolejności obserwuje się je na dłoniach, stopach oraz wargach. Co ciekawe, wpływają na to nie tylko czynniki zewnętrzne, ale również wewnętrzne – dieta, stres, gospodarka hormonalna oraz choroby przewlekłe. Oto niektóre z przyczyn pękającej skóry:

• niekorzystne warunki pogodowe – chłód i niska wilgotność powietrza (szczególnie zimą) prowadzą do szybkiego odparowywania wody ze skóry. Z kolei długotrwałe działanie promieni UV osłabia strukturę naskórka, również powodując jego przesuszenie i utratę elastyczności.
• kontakt z substancjami drażniącymi – pękająca skóra dłoni często jest efektem bezpośredniego kontaktu z detergentami. Barierę lipidową skóry uszkadza także stosowanie kosmetyków, takich jak mydła o wysokim pH czy preparaty na bazie alkoholu.
• niedobory w codziennej diecie – zbyt niska podaż witamin A, E i C, które wspierają regenerację skóry, może osłabiać jej strukturę. Również niedostateczne spożycie zdrowych tłuszczów, takich jak kwasy omega-3, negatywnie wpływa na poziom nawilżenia.
• schorzenia przewlekłe – egzema, łuszczyca, niedoczynność tarczycy czy atopowe zapalenie skóry często wywołują nadmierną suchość i przyczyniają się do pękania naskórka.
• brak odpowiedniego nawodnienia od wewnątrz – niewystarczająca ilość płynów w diecie powoduje odwodnienie organizmu, co objawia się suchością skóry.
• proces starzenia się skóry – z wiekiem skóra traci kolagen i elastynę, co zmniejsza jej zdolność do regeneracji. Dodatkowo zmniejszona produkcja sebum sprawia, że naskórek staje się bardziej podatny na przesuszenie i uszkodzenia.
• niewłaściwa pielęgnacja – niedostateczne nawilżenie i odżywienie skóry też przyczynia się do jej szybszego wysychania. Dotyczy to głównie warg oraz dłoni, które są niemal pozbawione gruczołów łojowych, przez co nie chroni ich sebum.

[blog_products_carousel]

Potrzeby skóry suchej i skłonnej do pękania – poznaj je wszystkie

Skłonna do pękania sucha skóra wymaga szczególnej troski, ponieważ jej naturalna bariera ochronna jest osłabiona. To prowadzi do utraty wilgoci, szorstkości i uszkodzeń naskórka. Żeby nie dopuścić do przesuszeń i popękanej skóry dłoni, stóp oraz ust, niezbędna jest właściwa i regularna pielęgnacja. Jej główny cel to odbudowa płaszcza hydrolipidowego i ochrona przed niekorzystnym działaniem różnych czynników.

Aby odpowiednio zadbać o suchą i pękającą skórę dłoni, stóp oraz warg, należy poznać jej potrzeby. Dzięki temu z łatwością zaspokoisz wszelkie jej pragnienia!

Nawilżenie na każdym etapie pielęgnacji

Warto zacząć już od oczyszczania – mycie ciała kosmetykami zawierającymi składniki nawilżające chroni przed przesuszeniem skóry. Balsam najlepiej nakładać od razu po kąpieli, gdy naskórek jest jeszcze lekko wilgotny, umożliwia to lepsze wchłanianie substancji aktywnych.

Ochrona przed utratą wody

Skóra sucha ma zaburzoną barierę lipidową, dlatego ważne jest stosowanie humektantów i emolientów. Humektanty wiążą wilgoć w głębi skóry, a tłuszcze tworzą ochronny film na jej powierzchni.

Regeneracja i odbudowa bariery ochronnej

Stosuj produkty wspierające regenerację skóry. Sięgaj po kosmetyki z ceramidami, alantoiną lub pantenolem. W przypadku poważniejszych uszkodzeń i głębszych ran konieczna jest jednak wizyta u dermatologa.

Regularne złuszczanie

Chociaż sucha skóra wymaga delikatności, regularne złuszczanie martwego naskórka jest niezbędne, aby zapewnić lepsze wchłanianie kosmetyków. Najlepiej sprawdzą się łagodne peelingi enzymatyczne lub mechaniczne o drobnych ziarnach.

Wsparcie od wewnątrz

Dieta bogata w produkty, takie jak awokado, orzechy, ryby, dostarcza skórze kwasów tłuszczowych niezbędnych do utrzymania nawilżenia i elastyczności. Pamiętaj też o przyjmowaniu odpowiedniej ilości płynów – pij ok.1,5-2 l wody na dobę.

Pielęgnacja pękającej skóry

W świecie pielęgnacji inspirowanej naturą znajdziesz ukojenie dla swojej suchej, pękającej skóry. Mamy produkty, które pomogą Ci skutecznie zadbać o ciało. Poczuj moc emolientów, protein i składników nawilżających! Dzięki nim szybko pożegnasz problem pękającej skóry.

Mydło naturalnie pielęgnujące – pachnące oczyszczanie bez przesuszania

Spraw, by zwykłe czynności higieniczne stały się prawdziwą przyjemnością! Zamień drogeryjną kostkę na pachnące i ręcznie robione mydło Soft Duo. Stworzone zostało na bazie oleju kokosowego i gliceryny roślinnej, dzięki czemu nie wysusza skóry podczas oczyszczania. Jego wyjątkową zaletą jest również piękny zapach owoców i kwiatów z przyprawową nutą.

Balsam z masłem shea – emolientowe remedium na pękanie skóry

Balsam z masłem shea ma gęstą, bogatą konsystencję i otulający, mleczny zapach. W jego składzie znajdziesz mnóstwo emolientów: 55% masła shea, wosk pszczeli, oleje: sojowy, awokado oraz z pestek winogron. Intensywnie odżywiają i natłuszczają skórę, skutecznie chroniąc przed utratą wilgoci.

Kojące masło do ciała – lekki kompres na suchą i pękającą skórę

Masło do ciała z wyciągiem z koziego mleka to kosmetyk, który zawiera wszystko, czego potrzebuje sucha i pękająca skóra. Wyciąg z aloesu wiąże wodę w komórkach i łagodzi podrażnienia, a proteiny koziego mleka poprawiają elastyczność oraz zmiękczają naskórek. Z kolei antyoksydanty zawarte w ekstrakcie z liczi spowalniają procesy starzenia.

Zabieg SPA dla rąk – odżywcza maska na pękające dłonie

Przesuszenia i pęknięcia często pojawiają się na palcach dłoni i pomiędzy nimi. Żeby zapobiec uszkodzeniom zastosuj odżywczą maskę do rąk. Oprócz masła kakaowego i masła shea w składzie znajdziesz łagodzącą alantoinę, proteiny jedwabne oraz witaminę E, nazywaną „witaminą młodości”. To silny antyoksydant, który neutralizuje wolne rodniki a także spowalnia proces starzenia. Popękana skóra dłoni będzie Ci wdzięczna za taki zabieg.

Dowiedz się więcej: pękająca skóra między palcami u rąk i nóg - przyczyny i pielęgnacja

Obłędnie różowe masło do ust – pielęgnacyjny deser dla popękanych warg

Usta pokryte są bardzo cienką warstwą naskórka, który jest podatny na przesuszenie i pękanie. Możesz jednak go przed tym uchronić, sięgając po nasze kultowe różowe masło do ust. Ten wyjątkowy kosmetyk zawiera aż 95% składników pochodzenia naturalnego. Są to głównie ochronne emolienty – masło shea, olej rycynowy, olej ze słodkich migdałów, wosk pszczeli i masło kakaowe. Z takim składem Twoim ustom nie będzie straszny nawet siarczysty mróz!

Pamiętaj, że kluczem do osiągnięcia upragnionych efektów pielęgnacyjnych jest systematyczność. Sięgaj po swoje ulubione produkty nie tylko wtedy, gdy dokucza Ci przesuszony, ściągnięty naskórek. Wprowadź je do codziennej pielęgnacji i przekonaj się, jak wiele dobrego może zrobić Organique dla każdej skóry.