Jak dbać o włosy latem? Praktyczny poradnik

Właściwa pielęgnacja włosów latem

Słońce ma zbawienny wpływ na nasze ciało oraz samopoczucie – pod jego wpływem czujemy się wypoczęci, a serotonina i witamina D pomagają nam w utrzymaniu dobrego nastroju i zdrowia. Niestety nasze włosy gorzej reagują na promienie słoneczne, gdyż promienie UV sprawiają, że włosy tracą swój blask, stają się bardziej kruche, osłabione i suche. Pytanie jak dbać o włosy latem zadajemy sobie zazwyczaj dopiero, gdy zaważymy ich gorszą kondycję, a wtedy często najlepszym rozwiązaniem pozostaje ścięcie końcówek. Odpowiednia pielęgnacja włosów na co dzień spowoduje, że latem włosy będą lepiej zabezpieczone przed szkodliwymi promieniami słonecznymi czy morską wodą, w której tak chętnie taplamy się podczas wakacji.

Z tego artykułu dowiesz się:

• jak chronić włosy przed szkodliwym promieniowaniem uv,
• jak zabezpieczyć włosy przed morską lub chlorowaną wodą,
• jak odżywiać włosy i skórę głowy podczas wakacji

Podczas wakacji postaw na naturalne oleje i delikatne kosmetyki do włosów, które odpowiednio zabezpieczą, wzmocnią wewnętrzną strukturę włosa i intensywnie odżywią Twoje pasma, a także nawilżą skórę głowy. 

Zabezpieczenie włosów w lecie

Działanie promieni słonecznych wysusza włosi narusza ich naturalną barierę ochronną. Często po wakacjach zauważamy na głowie jaśniejsze pasma - niestety nie jest to dobra oznaka. Włos, który stracił kolor prawdopodobnie ma uszkodzenia włókien keratynowych i otwarte łuski włosa, co powoduje, że szybko traci nawilżenie i piękny wygląd.

Zabezpieczenie włosów przed morską wodą

Przed kąpielą w słonej wodzie warto... zwilżyć włosy. To działanie spowoduje, że w wilgotne włosy nie będzie już wsiąkać woda morska, która jest dla nich szkodliwa. Potem warto nałożyć na pasma naturalny olej, który stworzy na włosach okluzyjny film chroniący przed utratą nawilżenia i przedostaniem się do włosa szkodliwych składników. Dobrze sprawdzi się tutaj oliwa z oliwek, olej z pestek malin czy olej arganowy. Tak zabezpieczone włosy zepnij w koczek, by jak najmniejsza ich powierzchnia miała styczność bezpośrednio z wodą. Pamiętaj, by po każdym wyjściu z wody, skorzystać z prysznica przy plaży i spłukać morską wodę. Możesz do tego wykorzystać również wodę z butelki, którą zawsze warto mieć przy sobie na plaży.

Zabezpieczenie włosów przed słońcem

Tutaj nie ma co wymyślać koła na nowo. Najlepszym sposobem na to by chronić włosy latem i zachować ich w dobrej kondycji jest nakrycie głowy. Promienie słoneczne wpływają na wygląd Twoich włosów. Słońce ma wpływ na strukturę włosów - stają się słabsze i tracą kolor. Dobrze widać to w przypadku włosów blond, kiedy w lecie pojawiają się jaśniejsze pasemka - to właśnie objaw rozchylenia łusek włosów.

Pielęgnacja włosów latem - jakie kosmetyki stosować

Odpowiednie oczyszczenie włosów

Pielęgnacja włosów latem nie musi różnić się od tej całorocznej - wciąż najważniejsze jest dbanie o ich kondycję, intensywne odżywienie i nawilżenie. Dobra maska do włosów i olejowanie to podstawa.

W lecie zazwyczaj częściej myjemy głowę, dlatego szczególnie ważne jest dobranie odpowiedniego szamponu, który dokładnie oczyści zarówno skórę głowy, jak i włosy oraz zadba o nawilżenie skóry. Warto tutaj zwrócić uwagę na szampon z Terapii Naturals Argan Shine, który zawiera kompleks probiotyczny przywracający równowagę mikroflory skóry i zapobiegający podrażnieniom.

Na plażę warto zabrać ze sobą oczyszczający szampon o orzeźwiającym zapachu. Szampon do włosów Feel Up pachnie trawą cytrynową i zawiera delikatne substancje myjące, dzięki którym skóra głowy staje się czysta. Szampon dobrze zmywa też zanieczyszczenia i piasek czy olej (pamiętamy, że to sposób na zabezpieczenie przez słoną wodą) w włosów. Dobre oczyszczenie skóry głowy i masaż, który wykonujemy podczas mycia dotleniają cebulki włosów, co istotnie wpływa na kondycję i porost włosów.

Wzmocnienie i nawilżenie włosów

By wzmocnić włosy, również latem, warto pamiętać o olejowaniu, maskach i odżywkach, które zapewnią intensywną regenerację. Zdrowe włosy o wiele lepiej radzą sobie ze szkodliwymi czynnikami, jak wiatr, słona woda czy promieniowanie słoneczne. Warto dbać o kondycję włosów o każdej porze roku, a latem szczególnie zwrócić uwagę na naturalne oleje, które nadadzą włosom elastyczność i stworzą delikatny film chroniący przed utratą nawilżenia.

Dobrym zwyczajem jest również stosowanie odżywki bez spłukiwania, która nawilży i zregeneruje włosy oraz je zabezpieczy.

Sposoby pielęgnacji włosów latem

Podsumowując, odpowiednia pielęgnacja włosów nie powinna ograniczać się tylko do lata, ale o włosy należy dbać przez cały rok, by latem miały tylko good hair day :) Regularne nawilżanie i odżywianie wzmacnia strukturę włosa i sprawia, że staje się odporny na wakacyjne szaleństwa. W letniej pielęgnacji włosów warto dodatkowo podstawić na naturalne oleje, jako dodatkowe zabezpieczenie i odżywki bez spłukiwania, które pozwolą na utrzymanie dobrej kondycji włosów. Postaw również na delikatny szampon do codziennego stosowania, by dokładnie oczyścić skórę, ale również ją nawilżyć i odżywić.