
Przesuszenie skóry na dłoniach zdarza się bardzo często. Kontakt z wilgocią, detergentami czy zimnem przyczynia się do uszkodzenia naturalnej bariery ochronnej naskórka, co prowadzi do ubytków i pękania. Na szczęście możesz temu zapobiec dzięki codziennej pielęgnacji! Mamy kilka sposobów na to, żeby regularne nawilżanie dłoni stało się częścią Twojej rutyny. Sprawdź, jak sobie radzić z przesuszonymi i pękającymi dłońmi. Podpowiadamy, które kosmetyki pozwolą zregenerować, odżywić i ujędrnić popękaną skórę.
Z tego artykułu dowiesz się:
- dlaczego schodzi skóra z dłoni,
- jakie czynniki nasilają przesuszanie i pękanie skóry dłoni,
- jak sobie radzić ze schodzącą skórą dłoni,
- jak dbać o pękające dłonie i zapobiegać łuszczeniu skóry.
- kiedy sucha skóra na powierzchni i palcach dłoni wymaga konsultacji z lekarzem.
 - 2025-10-15T185334-532.jpg)
Najczęstsze przyczyny schodzenia skóry z dłoni
Niewłaściwa pielęgnacja, częste mycie i kontakt z substancjami drażniącymi to tylko kilka czynników, które przyczyniają się do problemów skórnych. Łuszcząca się skóra na powierzchni czy w zgięciach palców to jedynie początek - jeśli nie zadbasz o naskórek dłoni, pojawią się bolesne pęknięcia i rany. Zanim jednak zaplanujesz swoją pielęgnację na nowo, poznaj czynniki, które najczęściej uszkadzają skórę rąk. Do przesuszenia i łuszczenia naskórka przyczyniają się głównie:
- kontakt z zimnym powietrzem, wiatrem, klimatyzacją lub ogrzewaniem,
- częste mycie rąk i kontakt z wilgocią,
- stosowanie silnie przesuszających mydeł i częsta dezynfekcja dłoni,
- alergie kontaktowe na detergenty i kosmetyki,
- niedobory witamin (A, C, E, z grupy B) niezbędnych do prawidłowej regeneracji naskórka,
- podrażnienia mechaniczne,
- niewłaściwe nawodnienie,
- infekcje bakteryjne i grzybicze,
- choroby skóry (egzema, łuszczyca),
- przewlekły stres i zaburzenia hormonalne.
Codzienne nawyki, które nasilają łuszczenie i pękanie skóry
Choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy, główną przyczyną schodzącej skóry z dłoni są codzienne czynności. Mycie naczyń bez rękawiczek ochronnych, częsta dezynfekcja czy nawet długie kąpiele mogą bardzo niekorzystnie wpływać na stan naskórka. Jeśli dojdzie do tego silne pocieranie dłoni ręcznikiem czy uszkodzenia powstałe podczas pracy, efektem będzie sucha, szorstka skóra z tendencją do łuszczenia.
Problem nasila się także pod wpływem promieniowania UV oraz częstego suszenia dłoni pod suszarkami powietrznymi. Nie bez znaczenia jest też codzienna dieta i nawadnianie organizmu. Brak odpowiednich witamin, kwasów tłuszczowych oraz niedostateczna podaż płynów sprawiają, że dolegliwości przybierają na sile.
Jak widzisz, wiele czynników, które z pozoru wydają się błahe, wpływa na zdrowie skóry. Unikaj więc długiego moczenia i stosuj codziennie krem z emolientami. Dobry kosmetyk odżywi skórę, wesprze jej regenerację i pomoże utrzymać właściwe nawilżenie.
[blog_products_carousel]
Pielęgnacja dłoni z tendencją do złuszczania
Na szczęście są sposoby, aby złagodzić dolegliwości i raz na zawsze pożegnać suche ręce. Najlepszą metodą jest wdrożenie odpowiedniej pielęgnacji, aby odbudować naturalną barierę ochronną dłoni. Sprawdź, jak zadbać o delikatną skórę i ochronić ją przed pękaniem!
Popękana skóra a mycie dłoni - postaw na delikatne oczyszczanie
Jednym z ważniejszych kroków jest dobór odpowiednich kosmetyków do mycia rąk. Standardowe mydła często zawierają silne detergenty, które wysuszają naskórek i zaburzają jego równowagę lipidową. Zamiast nich warto wybrać łagodne mydełka glicerynowe, np. mydło naturalnie pielęgnujące Bloom Essence o kwiatowo-owocowym aromacie. W męskiej pielęgnacji doskonale sprawdzi się z kolei mydło z linii Pour Homme. Zawierają glicerynę roślinną, chroniącą przed nadmierną utratą wilgoci z komórek skóry, olej kokosowy oraz sorbitol. Dzięki temu zapobiegają przesuszeniu naskórka.
Warto też ograniczyć kontakt z wilgocią, a po umyciu dłoni delikatnie osuszyć je, zamiast pocierać ręcznikiem.
Brak witamin i uszkodzona bariera hydrolipidowa - wzmocnij naturalną ochronę skóry dłoni
Jeśli skóra stale się łuszczy, to znak, że jej bariera ochronna jest osłabiona. W codziennej pielęgnacji warto więc postawić na kosmetyki o bogatszych formułach, np. emolientowy krem do rąk Bloom Essence lub ochronny krem do rąk Pour Homme. Każdy z nich zawiera odżywcze tłuszcze roślinne, które intensywnie odżywiają, łagodzą podrażnienia i chronią przed przesuszeniem. Krem Bloom Essence został wzbogacony o wyciąg z wiśni japońskiej - naturalne źródło antyoksydantów. Ich niedobór w konsekwencji prowadzi do szybszego starzenia komórek.
 (6).jpg)
Stworzony do pielęgnacji męskiej skóry krem Pour Homme ma świeży zapach i nie pozostawia tłustej warstwy na powierzchni dłoni. Dzięki ekstraktowi z bzu czarnego skóra staje się elastyczna, a emolienty dbają o odpowiednią wilgotność.
Domowe sposoby na ochronę dłoni
Poza myciem i odżywianiem należy również regularnie złuszczać martwy naskórek. Pomogą w tym naturalne peelingi cukrowe lub ze zmielonych ziaren kawy. Warstwa rogowa naskórka nie posiada naczyń krwionośnych, dlatego substancje odżywcze naskórek czerpie ze skóry właściwej. Jeśli jest za dużo martwych komórek, znacznie trudniej zapewnić mu odżywienie i nawilżenie.
Pamiętaj też, aby do prac porządkowych w domu zakładać gumowe rękawiczki i unikać długiego kontaktu z gorącą wodą.
Kiedy łuszczenie skóry wymaga konsultacji ze specjalistą?
Jeżeli mimo odpowiedniej pielęgnacji, zdrowego stylu życia i dbania o nawodnienie problem pękającej skóry nie znika, konieczna jest wizyta u dermatologa. Należy odbyć ją jak najszybciej, zwłaszcza jeśli pojawia się ból, zaczerwienienie czy uporczywe swędzenie. Konsultacji wymagają również zmiany, które nawracają regularnie albo obejmują większą powierzchnię dłoni. Specjalista może zlecić testy alergiczne oraz szereg innych badań, aby potwierdzić lub wykluczyć różnego rodzaju choroby skóry.
Kiedy już wiesz, jakie są najczęstsze przyczyny pękającej skóry dłoni, możesz unikać tych czynników na tyle, na ile to możliwe. Pamiętaj, że bardzo ważna jest także regularna pielęgnacja - zawsze miej przy sobie krem chroniący skórę przed przesuszeniem. W świecie Organique znajdziesz kosmetyki, które pomagają odbudować barierę hydrolipidową dłoni - wybierz idealne dla siebie.
FAQ
Dlaczego skóra na dłoniach się łuszczy?
Najczęstszymi przyczynami łuszczenia skóry dłoni są m.in. częste mycie, kontakt z detergentami oraz ekspozycja na zimno. Warto jednak pamiętać, że suchość, łuszczenie i bolesne pękanie mogą być objawami atopowego zapalenia skóry.
Jak zatrzymać schodzenie skóry z dłoni?
Żeby zatrzymać łuszczenie i schodzenie skóry z dłoni należy ograniczyć kontakt z substancjami drażniącymi oraz chronić je przed chłodem. Niezbędne jest również stosowanie kosmetyków, które nawilżają, odżywiają i wspierają regenerację naskórka.
Czy łuszczenie może wynikać z alergii?
Tak, alergia skórna często objawia się podrażnieniem i złuszczaniem naskórka dłoni. Reakcje alergiczne wynikają zwykle z kontaktu z substancjami zawartymi w kosmetykach, detergentach lub pokarmach.
Jakie kremy pomagają przy łuszczących się dłoniach?
Najlepiej sprawdzają się kremy silnie nawilżające i regenerujące, zawierające składniki takie jak mocznik, pantenol czy gliceryna. Przy bardzo podrażnionej skórze pomocne mogą być też kosmetyki barierowe, zapobiegające utracie wilgoci.
 - 2025-12-05T123432-432.jpg)
 - 2025-12-05T135145-003.jpg)
.jpg)






