Kaszka na czole - jak raz na zawsze się z nią pożegnać?

Kaszka na twarzy czy ciele wielu z nas kojarzy się ze skórą niemowląt lub dzieci. Nic bardziej mylnego! Podskórne grudki równie często pojawiają się na cerze dorosłych czy nastolatków. Przybierają wówczas charakterystyczną formę - przypominają drobne krostki, które tworzą większe skupisko. Na twarzy najczęściej pojawiają się na czole lub na policzkach.

Przyczyn tego typu niedoskonałości i zmian skórnych jest naprawdę wiele. Mogą powodować je zaburzenia hormonalne, alergie pokarmowe, a nawet nieodpowiednia pielęgnacja.

Sprawdź, co możesz zrobić, by pozbyć się kaszki na twarzy!

Dowiedz się:

• czym jest kaszka na twarzy,
• z jakiego powodu na twarzy pojawia się kaszka,
• jak się pozbyć niedoskonałości w postaci kaszki, dzięki pielęgnacji.

Czym właściwie jest kaszka na czole?

Kaszka na twarzy jest charakterystyczna i stosunkowo łatwa do rozpoznania. Przypomina drobne, podskórne grudki w kolorze białym lub cielistym, które zazwyczaj występują w większych skupiskach. Najczęściej są możliwe do zaobserwowania na czole i policzkach, choć mogą być obecne również na plecach, ramionach czy klatce piersiowej. Zwykle zmiany te nie powodują bólu, ale może towarzyszyć im pieczenie, zaczerwienienie oraz świąd.

Kaszka na czole bardzo często związana jest z problemami hormonalnymi, których objawem może być między innymi trądzik zaskórnikowo-grudkowy. Z kolei grudki na policzkach najczęściej pojawiają się w wyniku niewłaściwej pielęgnacji i nieprawidłowego oczyszczenia skóry. W efekcie może prowadzić to do zapchania ujścia gruczołów łojowych i powstawania zmian podskórnych.

[blog_products_carousel]

Jak powstaje kaszka na czole?

Powstawanie kaszki na twarzy, szczególnie na czole lub policzkach, może mieć wiele przyczyn. Bardzo często najtrudniejszym elementem na drodze ku jej wyleczeniu jest właśnie znalezienie powodu zmian powstałych na skórze twarzy.

Najpopularniejsze przyczyny kaszki to:

• alergie i nietolerancje pokarmowe - alergiczna kaszka na twarzy może pojawić się w efekcie błędnej reakcji organizmu na niektóre produkty spożywcze. Do jej powstania najczęściej przyczyniają się produkty zawierające białko mleka krowiego lub inne białko zwierzęce. Oprócz tego mogą być to również orzechy, kakao, truskawki i poziomki, owoce cytrusowe, pszenica czy soja. Jeżeli podejrzewasz, że kaszka na twarzy może mieć podłoże alergiczne, skorzystaj z pomocy lekarza alergologa, który wykona odpowiednie testy.
• uczulenia - kaszka na twarzy może świadczyć również o uczuleniu na składnik danego kosmetyku. Alergenami najczęściej są substancje zapachowe, sztuczne barwniki oraz konserwanty. Jeżeli zmagasz się z podskórnymi grudkami, postaraj się wybierać produkty o obniżonej zawartości tych dodatków. Koniecznie sprawdź również kosmetyki do codziennej pielęgnacji i makijażu, które znajdują się już w Twojej kosmetyczce.
• zaburzenia gospodarki hormonalnej - często przyczyną kaszki na twarzy są również problemy hormonalne. Wówczas oprócz problemów skórnych, zazwyczaj pojawiają się objawy towarzyszące. Należą do nich między innymi: nieregularne miesiączki, wzmożona praca gruczołów łojowych, trądzik, łysienie androgenowe czy nagłe zmiany masy ciała. Jeśli zaobserwowałaś u siebie któreś z nich, udaj się do lekarza endokrynologa, który sprawdzi poziom hormonów i w przypadku nieprawidłowości zaleci odpowiednie leczenie.
• niewłaściwa pielęgnacja - to jedna z częstszych przyczyn kaszki na twarzy, jak i innych niedoskonałości skórnych, jak trądzik czy zaskórniki. Pierwszym, podstawowym błędem jest niedokładny demakijaż i oczyszczanie twarzy. Nie pilnując tego etapu, możesz zablokować gruczoły łojowe, a tym samym przyczynić się do powstania zmian zwanych zaskórnikami zamkniętymi. Oprócz tego zwróć również szczególną uwagę na to, czy cera nie jest nadmiernie przesuszona lub przetłuszczona. Oba te stany mogą powodować pogorszenie kondycji Twojej skóry.

Kaszka na czole - pielęgnacyjne triki na jej zlikwidowanie.

Choć kaszka na twarzy ma różne podłoże, niekiedy rozwiązaniem mogą okazać się niewielkie zmiany w diecie i kosmetyczce. W pierwszej kolejności zwróć uwagę na swoje samopoczucie po zjedzeniu jakiegoś produktu. Równolegle przyjrzyj się również produktom, które stosujesz do pielęgnacji i makijażu.

Poniżej znajdziesz kilka trików pielęgnacyjnych, które mogą okazać się pomocne, jeżeli chcesz się pozbyć kaszki na twarzy. Pamiętaj jednak, że brak efektów po ich wdrożeniu i zmianie diety to sygnał, by udać się na wizytę do lekarza i wykonać szczegółową diagnostykę.

Nie wyciskaj i nie rozdrapuj grudek

Choć wiemy, że wyciskanie i rozdrapywanie grudek może być kuszące, nie rób tego pod żadnym pozorem. Takie działanie nie sprawi, że kaszka na twarzy zniknie, a jedynie pogorszy stan Twojej cery. W efekcie możesz doprowadzić do rozsiania zmian skórnych czy powstania drobnych ran, a w najgorszym wypadku - do zakażenia. Gwarantujemy, że istnieją zdecydowanie lepsze sposoby, by poradzić sobie z grudkami na czole!

Zadbaj o codzienną higienę

W przypadku kaszki, jak i innych zmian skórnych, bardzo istotne mogą okazać się drobne zmiany w codziennej higienie. Pamiętaj, by regularnie zmieniać poszewkę poduszki, na której śpisz każdej nocy. Najlepiej rób to minimum raz w tygodniu. Zadbaj również o dezynfekcję ekranu telefonu oraz innych akcesoriów mających bezpośredni kontakt ze skórą twarzy (na przykład słuchawek). Oprócz tego nie wycieraj twarzy tym samym ręcznikiem, którym osuszasz całe ciało. Zamiast tego zainwestuj w osoby ręcznik do wycierania twarzy, który będziesz wymieniać regularnie lub zdecyduj się na jednorazowe ręczniczki.

Nie traktuj cery silnymi preparatami

Jak już wiesz, kaszka na twarzy może być również pokłosiem błędów pielęgnacyjnych. Jeżeli chcesz pozbyć się jej używając mocniejszych kosmetyków myjących, miej na uwadze, że nie tędy droga. Składniki jak SLS czy parabeny mogą uszkodzić naturalną barierę hydrolipidową, a w efekcie podrażnić Twoją cerę i przyczynić się do jej nadmiernego przesuszenia. Na skutek tego Twoja skóra zacznie tworzyć więcej sebum, niezbędnego do jej do prawidłowego funkcjonowania. Jego nadmiar może przyczynić się do pogłębienia widocznych już zmian skórnych.

Wykonuj dokładne oczyszczanie cery dwa razy dziennie

Jednym z najważniejszych elementów w pielęgnacji, dzięki któremu możesz wyeliminować kaszkę na twarzy, jest dokładne oczyszczanie. To podczas tego etapu usuniesz ze skóry wszelkie zanieczyszczenia, drobnoustroje, kurz czy pozostałości kosmetyków pielęgnacyjnych i makijażu.

Zacznij od mycia twarzy dwa razy dziennie - rano i wieczorem, wybierając kosmetyki delikatne, ale skuteczne. Ważne, by nie naruszały one bariery ochronnej skóry. Z tym zadaniem doskonale poradzi sobie na przykład Terapia Oczyszczająca Basic Cleaner. O poranku możesz użyć żelu lub pianki, wieczorem natomiast warto byś wykonała dwuetapowe oczyszczanie. Pierwszym krokiem może być płyn dwufazowy, płyn micelarny lub mleczko do demakijażu. Drugim natomiast - żel, pianka lub emulsja do mycia twarzy.

Pamiętaj o złuszczaniu martwego naskórka

W przypadku skóry z charakterystycznymi grudkami, bardzo ważnym elementem jest również peeling. Kosmetyk ten doskonale oczyszcza cerę, usuwa martwy naskórek i odblokowuje zatkane ujścia gruczołów łojowych.

Pamiętaj jednak by nie stosować peelingów mechanicznych, które mogą przyczynić się do rozniesienia kaszki po całej twarzy. O wiele lepiej sprawdzą się peelingi enzymatyczne lub kwasowe. Tego typu kosmetyki nie wymagają pocierania skóry. Peeling enzymatyczny Basic Cleaner na przykład zamiast drobinek złuszczających zawiera enzymy z papai i ananasa (papaina i bromelaina), dzięki którym skutecznie usuwa zrogowaciały naskórek.

Stosuj kosmetyki nawilżające

Dbając o pielęgnację cery z kaszką na czole czy policzkach, pamiętaj również o odpowiednim kremie do twarzy. Doskonałym wyborem będzie kosmetyk o właściwościach nawilżających, który pomoże Ci ograniczyć nadprodukcję sebum i wyeliminować problem świecącej skóry twarzy.

Do porannej pielęgnacji wybierz produkt o lekkiej formule, który nie obciąży skóry na przykład krem lub koncentrat z Terapii Nawilżającej Pumpkin. Kosmetyki te zadbają o odpowiedni poziom nawilżenia przez cały dzień i będą doskonałą bazą pod makijaż. Oprócz tego przyjemnie ukoją cerę, niwelując uczucie ściągnięcia. Wieczorem natomiast możesz zdecydować się na bardziej odżywczą formułę. Intensywne nawilżanie zapewni Ci maska-krem na noc, która zadba o regenerację skóry podczas snu i wzmocni barierę hydrolipidową.

Pokochaj maseczki do twarzy

Doskonałym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji twarzy będą również maseczki. W przypadku kaszki na czole lub na policzkach, najlepiej sprawdzą się te o działaniu przeciwzapalnym, antybakteryjnym i normalizującym. Przewagą tego typu kosmetyków jest ich sprofilowane działanie, dopasowane do konkretnych potrzeb skóry.

Detoksykująca maska do twarzy posiada bogactwo składników aktywnych, które głęboko oczyszczają skórę. Należą do nich biała i zielona glinka czy ekstrakt z tymianku. Oprócz tego delikatnie rozgrzewa skórę, co sprzyja odblokowaniu porów i dokładnemu usunięciu zanieczyszczeń. Maska normalizująca z kolei pomoże Ci z problemem wyświecania się strefy T. Dzięki zawartości węgla aktywnego normalizuje wydzielanie sebum i absorbuje zanieczyszczenia.

Doskonale sprawdzą się również naturalne glinki z dodatkiem olejku, na przykład z drzewa herbacianego. Pamiętaj jednak, by spryskiwać je wodą, tonikiem lub hydrolatem, by nie doprowadzić do zaschnięcia maski.

Chcąc pozbyć się kaszki na czole lub policzkach, w pierwszej kolejności postaraj się znaleźć jej przyczynę. Może okazać się, że wystarczą drobne zmiany w diecie i codziennej pielęgnacji, by całkowicie zniwelować powstałe zmiany skórne.

Pamiętaj jednak, że to problem, którego nie należy bagatelizować. Szczególnie jeżeli nie ustaje po wprowadzeniu nowych nawyków. Wówczas warto byś wykonała również specjalistyczne badania. W przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych, uczuleń czy problemów hormonalnych, niezbędne jest leczenie kaszki pod okiem lekarza dermatologa.